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© 2018 by Maïtéa Moraglia, pour Carmela Cali.

YOGA ET PRANAYAMA

La respiration s'ajuste à la fois au corps et à l'esprit, et c'est le seul outil qui peut les rassembler, les illuminant tous les deux et leur apportant la paix et le calme.

 

Thich Nhat Hanh